Muinaisista ajoista lähtien joogaa on kutsuttu henkiseksi käytännöksi, koska se auttaa torjumaan kaikenlaisia henkisiä, fyysisiä ja emotionaalisia ongelmia. Länsimaissa ihmiset ovat alkaneet viitata joogaan urheilutoimintana, kuten kaikki urheilulajit, se vaatii korkeatasoisia tekniikoita ja ...
Lue lisää