Wat is in handige gids om te folgjen by it keapjen fan in yogamat?

It seit sûnder sizzen dat yoga in poerbêste fysike praktyk is dy't in grut oanbod fan foardielen kin leverje. It is in sêfte foarm fan oefening dy't sawat by elk yndividu past.

Yoga is praktyk om safolle foardielen te berikken. Yn kombinaasje mei in lykwichtich dieet kin joga jo in yndrukwekkend sûne, enerzjike en selsbewuste persoan meitsje. Dizze ynteressante foarm fan oefeningen kin wurde útfierd mei minimale aksessoires en in goede yogamat is ferplicht. Yn dit artikel ferklearje ik hoe't jo in goeie yogamat kieze dy't foldocht oan jo easken.

Yoga mat

It is wichtich om te ûnthâlden dat yogamatten op ferskate manieren kinne wurde brûkt. Biedt jo de mooglikheid om feilich te bliuwen tidens jo les. Se wurde brûkt om gliden te foarkommen en kinne ek wurde brûkt om jo lichem te dempjen yn ferskate stânpunten. Se binne sûnder mis de wichtichste ark yn yoga. Se binne net makke om gewoan te sitten en d'r aardich útsjen. Ynstee dêrfan spilet it in wichtige rol om jo feilich te hâlden wylst jo de ynstruksjes fan jo joga -ynstrukteur folgje. Hâld der rekken mei dat net alle yogamatten gelyk binne makke. As jo ​​lykwols net te bepaald binne oer de kwaliteit fan 'e mat. By it keapjen fan har binne d'r in pear dingen om yn gedachten te hâlden. Bepaal of in miljeufreonlike mat al dan net wichtich foar jo is. Dit kin jo opsjes beheine, foaral by retailers op massamarkten.

Jo moatte jo sykopdracht konsintrearje op it ynternet as yn in pleatslike joga -spesjaliteitwinkel. Se sille jo helpe by it opdwaan fan kennis en jouwe jo in gruttere seleksje om út te kiezen. Hâld de dikte fan jo mat foar eagen. Ofhinklik fan it type yoga dat jo sille dwaan, hawwe jo miskien mear tichtheid nedich dan oaren. As jo ​​mear dan tritich prosint fan jo tiid op 'e flier trochbringe, dan moat jo mat mear padding hawwe.

Elke yogamat moat in antislip oerflak hawwe. As it giet om yogamatten, nimme lykwols net alle fabrikanten dizze ekstra foarsoarch. Lês de etiketten op 'e doaze of sykje ynformaasje op it ynternet. As se net folle as gjin ynformaasje leverje oer hoe't jo kinne glide foarkomme, wolle jo miskien trochgean nei it folgjende fak foardat jo in beslút nimme. Non-slip is in funksje dy't de measte online joga-retailers opnimme yn har produktbeskriuwingen. It makliker meitsje foar jo om de bêste yogamat foar jo te kiezen.

Oer it algemien. Alles wat jo nedich binne is in bytsje sûn ferstân om de ideale yogamat foar jo te finen. Jo hawwe wierskynlik gelyk as it fan minne kwaliteit liket te wêzen. Meitsje gebrûk fan online forums as resinsjes fan konsuminten. Se binne jo freon, en se sille jo faaks de wierheid fertelle dan it bedriuw dat it item makke. Undersykje wat foar jo wichtich is en wat jo nedich binne foar jo klassen. It is altyd in goed idee om jo joga -ynstrukteur te freegjen, om't hy of sy sil witte wat se sille leare. Jou jo de krêft om de bêste opsje te kiezen foar jo, jo klasse en jo libbensstyl.

Dankewol!.


Posttiid: 20-20-2021