સમાચાર

  • This is how to choose a yoga mat to make beginners feel comfortable

    This is how to choose a yoga mat to make beginners feel comfortable

    Choosing the right yoga mat according to the characteristics of the beginner’s yoga is very scary to me, as it is to everyone! So many beginners want to buy thicker yoga mats, but then the instructor tells us that thicker ones do not ensure the balance of the asanas, not thicker ones, but t...
    વધુ વાંચો
  • આપણા જીવનમાં યોગ શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે

    આપણા જીવનમાં યોગ શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે

    યોગ એ હજારો વર્ષો પહેલા ભારતીય ઋષિઓ દ્વારા નિર્દેશિત વિવિધ મુદ્રાઓ અને ક્રિયાઓ દ્વારા વ્યક્તિના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવાની પરંપરાગત રીત છે. તે કોઈપણ ધર્મ સાથે સંબંધિત નથી, કારણ કે તે આપણા શરીરની શારીરિક હિલચાલ સાથે સંપૂર્ણ રીતે વ્યવહાર કરે છે. શરીરની વિવિધ મુદ્રાઓ અને આસન...
    વધુ વાંચો
  • શું તમે જાણો છો કે યોગ અને pilates ઉદ્યોગ હવે અને ભવિષ્યમાં કેવી રીતે જઈ રહ્યો છે?

    રિસર્ચ ડાઈવ દ્વારા પ્રકાશિત કરાયેલા નવીનતમ અહેવાલ મુજબ, વૈશ્વિક પાઈલેટ્સ અને યોગ સ્ટુડિયો માર્કેટમાં 2028 સુધીમાં $269,301.8 મિલિયનની આવક થવાની ધારણા છે, જે આગાહીના સમયગાળા (2021-2028) દરમિયાન 10.0% ના CAGR પર ઝડપથી વૃદ્ધિ પામશે. સમાવિષ્ટ અહેવાલ વર્તમાન એસસીની સંક્ષિપ્ત ઝાંખી આપે છે...
    વધુ વાંચો
  • યોગ સાદડી ખરીદતી વખતે અનુસરવા માટે ઉપયોગી માર્ગદર્શિકા શું છે?

    યોગ સાદડી ખરીદતી વખતે અનુસરવા માટે ઉપયોગી માર્ગદર્શિકા શું છે?

    તે કહ્યા વગર જાય છે કે યોગ એક ઉત્તમ શારીરિક પ્રેક્ટિસ છે જે લાભોની વિશાળ શ્રેણી આપી શકે છે. તે વ્યાયામનું સૌમ્ય સ્વરૂપ છે જે કોઈપણ વ્યક્તિને ખૂબ જ બંધબેસે છે. ઘણા બધા લાભો પ્રાપ્ત કરવા માટે યોગ છે. જ્યારે સંતુલિત આહાર સાથે જોડવામાં આવે છે, યોગ તમને પ્રભાવશાળી બનાવી શકે છે ...
    વધુ વાંચો
  • ચીની સરકારની "ઉર્જા વપરાશ પર બેવડું નિયંત્રણ" નીતિ

    ચીની સરકારની "ઉર્જા વપરાશ પર બેવડું નિયંત્રણ" નીતિ

    આ દિવસોમાં તમે કેમ છો? આશા છે કે બધું સારું થઈ જશે. કદાચ તમે નોંધ્યું હશે કે ચીની સરકારની તાજેતરની "energyર્જા વપરાશ પર દ્વિ નિયંત્રણ" ની નીતિએ કેટલીક ઉત્પાદન કંપનીઓની ઉત્પાદન ક્ષમતા પર ચોક્કસ અસર કરી છે, અને કેટલાક ઉદ્યોગોમાં ઓર્ડરની ડિલિવરી ...
    વધુ વાંચો
  • યોગના ફાયદા

    યોગના ફાયદા

    જાગતા સમયે કોર્ટીસોલના યોગ સ્તરના લાભો સ્થિર દર ઘટાડી શકાય છે હજારો વર્ષોથી, યોગ સાધકોએ હંમેશા યોગની ભાવના અને ભાવના સાંભળી છે. સદભાગ્યે, નિષ્ણાત વિના પણ, તમે તમારા સ્વાસ્થ્યમાં અણધારી રીતે મદદ કરી શકો છો જેથી તમારી દાયકામાં થોડી મુદ્રા વધે ...
    વધુ વાંચો
  • નિયમિત યોગાસન ચાલુ રાખવાથી શારીરિક અને માનસિક સુખાકારીના લાભો મળી શકે છે

    નિયમિત યોગાસન ચાલુ રાખવાથી શારીરિક અને માનસિક સુખાકારીના લાભો મળી શકે છે

    પરિચય એક 3,000 વર્ષ જૂની પરંપરા, યોગ, હવે પશ્ચિમી વિશ્વમાં આરોગ્ય માટે એક સાકલ્યવાદી અભિગમ તરીકે ગણવામાં આવે છે અને નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ દ્વારા તેને પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા (CAM) ના સ્વરૂપ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. "યોગ" શબ્દ સંસ્કૃત મૂળ 'યુજ' પરથી આવ્યો છે જેનો અર્થ થાય છે ...
    વધુ વાંચો
  • યોગી કેમ બનવું

    યોગી કેમ બનવું

    મન અને શરીરના જોડાણને સંતુલિત કરીને પ્રકૃતિ સાથે જોડાવા માટે યોગ સૌથી અનુકૂળ પદ્ધતિ છે. તે એક પ્રકારની કસરત છે જે સંતુલિત શરીર દ્વારા કરવામાં આવે છે અને ખોરાક, શ્વાસ અને શારીરિક મુદ્રાઓ પર નિયંત્રણ મેળવવાની જરૂર છે. તે શરીર અને મનના ધ્યાન સાથે જોડાયેલ છે ...
    વધુ વાંચો
  • જુલાઈમાં JOINTOP તરફથી નવો ગ્રાહક પડકાર

    જુલાઈમાં JOINTOP તરફથી નવો ગ્રાહક પડકાર

    જુલાઈમાં, અમારી કંપનીના ભાગીદારોનો ઉત્સાહ સળગતા સૂર્યની જેમ ગરમ છે. દરેક ભાગીદાર ગ્રાહકોને ફોલોઅપ કરવા અને ટ્રાન્ઝેક્શનને પ્રોત્સાહન આપવા માટે સખત મહેનત કરે છે જુલાઈમાં, વેચાણ વિભાગે પીકે ચેલેન્જ શરૂ કર્યું, જેના માટે અમે સંપૂર્ણ તૈયારીઓ કરી હતી, અને દરેક તૈયાર અને આત્મવિશ્વાસ માટે તૈયાર હતા ...
    વધુ વાંચો
  • કORર્ક યોગ મ Mટનાં 7 ટોચના લાભો

    કORર્ક યોગ મ Mટનાં 7 ટોચના લાભો

    જો તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે જો તમારે કkર્ક યોગ સાદડી ખરીદવી જોઈએ, તો અહીં ક corર્ક યોગ સાદડીના ટોચના 8 ફાયદાઓની સૂચિ છે: 1. જેઓ યોગાના વર્ગોમાં તેમના વાજબી હિસ્સેદારીથી પસાર થઈ ગયા છે અને સરકી ગયા છે. , જાણો કે તેમના યોગ ગિયર માટે તેમને એલની જેમ ટેકો આપવો કેટલું નિર્ણાયક છે ...
    વધુ વાંચો
  • યોગા એ રમત છે?

    યોગા એ રમત છે?

    પ્રાચીન કાળથી, યોગને આધ્યાત્મિક અભ્યાસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે કારણ કે તે તમામ પ્રકારના માનસિક, શારીરિક અને ભાવનાત્મક મુદ્દાઓ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. પશ્ચિમી વિશ્વમાં, લોકોએ યોગને કોઈ રમતોની જેમ જ સ્પોર્ટ્સ પ્રવૃત્તિ તરીકે દર્શાવવાનું શરૂ કર્યું છે, તેને ઉચ્ચ કુશળતા તકનીકો અને જી.આર. ની જરૂર છે ...
    વધુ વાંચો
  • યોગા ઈજા નિવારણ માટે દૈનિક યોગ પાઠ જોડાઓટોપ 5 ટિપ્સ

    યોગા ઈજા નિવારણ માટે દૈનિક યોગ પાઠ જોડાઓટોપ 5 ટિપ્સ

    યોગ કરવાથી શક્તિ, રાહત અને સંતુલન નિર્માણ થાય છે. તે તમામ પ્રકારની શારીરિક પ્રવૃત્તિઓમાં શામેલ હોય ત્યારે ઇજા સામે તમારા શરીરને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ તમારી યોગાભ્યાસ દરમ્યાન તમારી જાતને ખૂબ આગળ ધકેલવું પણ શક્ય છે. અટકાવવા માટે તમારા શરીરનું સાંભળવું આવશ્યક છે ...
    વધુ વાંચો
  • યોગ અને શ્વાસ લેવાની કસરતો એડીએચડીવાળા બાળકો પર હકારાત્મક અસર કરે છે

    ધ્યાન ખાધ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (એડીએચડી) વાળા બાળકો પર યોગા અને શ્વાસ લેવાની કસરતોની સકારાત્મક અસર પડે છે. વિશેષ વર્ગો પછી, બાળકો તેમનું ધ્યાન સુધારે છે, અતિસંવેદનશીલતા ઘટાડે છે, તેઓ લાંબા સમય સુધી થાકતા નથી, તેઓ લાંબા સમય સુધી જટિલ પ્રવૃત્તિઓમાં શામેલ થઈ શકે છે. આ નિષ્કર્ષ છે ...
    વધુ વાંચો
  • ડ્રેગન બોટ ફેસ્ટિવલ

    પાંચમા ચંદ્ર મહિનાના પાંચમા દિવસે દર વર્ષે ડ્રેગન બોટ ફેસ્ટિવલ કહેવામાં આવે છે, જે ચીનમાં સૌથી મોટો પરંપરાગત તહેવાર છે. સ્ટેમ અને શાખાની ગણતરીના ક્રમ મુજબ, મે એ “બપોર” મહિનો છે, બપોર એ “યાંગ ચેન” છે, તેથી ડ્રેગન બો ...
    વધુ વાંચો
  • વિવિધ યોગ સાદડીની સામગ્રીની તુલના કરો - તમારા માટે કયા શ્રેષ્ઠ છે?

    બધા યોગ સાદડીઓ સમાન બનાવતા નથી. કેટલાક વધુ પર્યાવરણને અનુકૂળ હોય છે; અન્ય વધુ ટકાઉ હોય છે. સંપૂર્ણ યોગ સાદડીની શોધ કરતી વખતે, તમારે ઉપલબ્ધ ઘણા પ્રકારનાં ફાયદા અને ગેરફાયદાને ધ્યાનમાં લેવી પડશે. જેમ કે દરેક જાણે છે, બજારમાં ઘણા સામાન્ય યોગ સાદડીઓ છે, સહિત ...
    વધુ વાંચો
  • જોઇનટોપ ડેલી યોગા ઘરે ઘરે યોગ કેવી રીતે કરવો તેની ટીપ્સ

    એક વ્યાવસાયિક યોગ સાદડી ઉત્પાદક તરીકે જોડાઓ ટોપ, અમે ફક્ત અમારા ગ્રાહકોને યોગ ઉત્પાદનો પ્રદાન કરતા નથી, પણ દરેક ગ્રાહક સાથે વધવા અને એક સાથે સ્વસ્થ રહેવામાં પણ પોતાને સમર્પિત કરીએ છીએ. અમે દરેક ગ્રાહકની જરૂરિયાતો અનુસાર દૈનિક અભ્યાસક્રમનો વિભાગ બનાવ્યો છે, થોડીક સહાયની અપેક્ષા રાખીને ...
    વધુ વાંચો
123આગળ> >> પૃષ્ઠ 1/3