Sejak zaman kuno, yoga telah disebut sebagai latihan spiritual karena membantu dalam memerangi segala macam masalah mental, fisik & emosional. Di dunia barat, orang-orang mulai menyebut yoga sebagai aktivitas olahraga sama seperti olahraga lainnya, yoga membutuhkan teknik & keterampilan tinggi ...
Baca lebih lajut