Akụkọ

  • This is how to choose a yoga mat to make beginners feel comfortable

    This is how to choose a yoga mat to make beginners feel comfortable

    Choosing the right yoga mat according to the characteristics of the beginner’s yoga is very scary to me, as it is to everyone! So many beginners want to buy thicker yoga mats, but then the instructor tells us that thicker ones do not ensure the balance of the asanas, not thicker ones, but t...
    GỤKWUO
  • Ihe kpatara Yoga ji dị mkpa na ndụ anyị

    Ihe kpatara Yoga ji dị mkpa na ndụ anyị

    Yoga bụ ụzọ ọdịnala iji meziwanye ahụike anụ ahụ na nke uche mmadụ, site na ọnọdụ dị iche iche na omume dị ka ndị amamihe India kwuru ọtụtụ puku afọ gara aga. O nweghị ihe jikọrọ ya na okpukpere chi ọ bụla, ebe ọ bụ na ọ na-ekwu naanị banyere mmegharị ahụ́ anyị. Ụdị ahụ dị iche iche na asan...
    GỤKWUO
  • Ị maara ka ụlọ ọrụ yoga na pilates si aga ugbu a na n'ọdịnihu?

    Dabere na akụkọ kachasị ọhụrụ nke Research Dive bipụtara, a na-atụ anya na ahịa pilates zuru ụwa ọnụ na ụlọ ọrụ yoga ga-enweta $ 269,301.8 nde site na 2028, na-eto ngwa ngwa na CAGR nke 10.0% n'oge amụma (2021-2028). Akụkọ gụnyere na-enye nkọwapụta nkenke nke ugbu a sc...
    GỤKWUO
  • Kedu ntuziaka bara uru ị ga -eso mgbe ịzụrụ akwa yoga?

    Kedu ntuziaka bara uru ị ga -eso mgbe ịzụrụ akwa yoga?

    Ọ na -aga n'ekwughị na yoga bụ ezigbo mmega ahụ nke nwere ike ịnye ọtụtụ uru. Ọ bụ ụdị mmega ahụ dị nro nke dabara na onye ọ bụla. Yoga bụ omume iji nweta ọtụtụ uru. Mgbe ejikọtara ya na nri kwesịrị ekwesị, yoga nwere ike ịme gị ọmarịcha ...
    GỤKWUO
  • “Njikwa abụọ nke oriri ike” nke gọọmentị China

    “Njikwa abụọ nke oriri ike” nke gọọmentị China

    Kedu ka ị mere taa? Olile anya na ihe niile ga -aga nke ọma. Ikekwe ị chọpụtala na amụma “njikwa abụọ nke oriri ike” nke gọọmentị China enweela mmetụta ụfọdụ na ikike mmepụta nke ụfọdụ ụlọ ọrụ na -emepụta ihe, na ịnyefe iwu na ụfọdụ ụlọ ọrụ nwere ...
    GỤKWUO
  • Uru nke yoga

    Uru nke yoga

    Uru nke ọkwa Yoga nke cortisol n'oge a na -eteta Enwere ike belata ọnụego static Ruo ọtụtụ puku afọ, ndị na -eme yoga na -ege mmụọ na mmụọ yoga ntị mgbe niile. Ọ dabara nke ọma, ọbụlagodi na -enweghị ọkachamara, ị nwere ike nyere ahụike gị aka n'ụzọ a na -atụghị anya ya iji bulie ọkwa gị na dai ...
    GỤKWUO
  • Idebe usoro yoga mgbe niile nwere ike inye uru ahụike anụ ahụ na nke uche

    Idebe usoro yoga mgbe niile nwere ike inye uru ahụike anụ ahụ na nke uche

    Okwu mmalite afọ 3000, yoga, ka a na -ahụta ugbu a na mba ọdịda anyanwụ ụwa dị ka ụzọ zuru oke maka ahụike yana National Institutes of Health na -ahazi ya dị ka ụdị ọgwụgwọ ọzọ na ọgwụgwọ ọzọ (CAM). Okwu a bụ "yoga" sitere na mgbọrọgwụ Sanskrit 'yuj' nke pụtara otu ...
    GỤKWUO
  • GỊNỊ BỤ NWA

    GỊNỊ BỤ NWA

    Yoga bụ usoro kachasị mma iji jikọọ na okike site na imezi njikọ nke anụ ahụ. Ọ bụ ụdị mmega ahụ nke a na -eme site na ahụ ziri ezi na mkpa ịchịkwa nri, iku ume, na ọnọdụ anụ ahụ. Ejikọtara ya na ntụgharị uche nke ahụ na uche site na ...
    GỤKWUO
  • Ihe ịma aka ndị ahịa ọhụrụ sitere na JOINTOP na July

    Ihe ịma aka ndị ahịa ọhụrụ sitere na JOINTOP na July

    N'ọnwa Julaị, ịnụ ọkụ n'obi nke ndị mmekọ ụlọ ọrụ anyị na -adị oke ọkụ dị ka anwụ na -achasi ike. Onye ọ bụla na -arụkọ ọrụ na -agbasi mbọ ike ịgbaso ndị ahịa na ịkwalite azụmahịa ahụ Na July, ngalaba na -ere ahịa wepụtara PK Challenge, nke anyị mere nkwadebe zuru oke, onye ọ bụla dị njikere ma nwee obi ike na ...
    GỤKWUO
  • 7 TOP URU URU AKWORKWỌ YOGA MAT

    7 TOP URU URU AKWORKWỌ YOGA MAT

    Ọ bụrụ n ’ị na-eche ma ị ga - azụta akwa nkpuchi yoga, ebe a bụ ndepụta nke uru 8 kacha mma nke ihe eji eme yoga: 1. ỌM NM N NA-ADONGH For ỌR For Maka ndị na-amị amị ma zọọ ụzọ ha site na klaasị yoga klaasị ha. , mara otu odi nkpa na nkpa yoga ha iji kwado ha dika ihe ...
    GỤKWUO
  • Yoga bụ egwuregwu?

    Yoga bụ egwuregwu?

    Site n'oge ochie, a na-akpọ yoga dị ka omume ime mmụọ dịka ọ na-enyere aka ịlụso ụdị nsogbu uche, nke anụ ahụ na nke mmụọ ọgụ. N'ebe ọdịda anyanwụ ụwa, ndị mmadụ amalitela ịkọwa yoga dị ka ọrụ egwuregwu dịka egwuregwu ọ bụla, ọ chọrọ usoro nka dị elu & gr ...
    GỤKWUO
  • JoinTop Daily Yoga Ihe Ọmụmụ 5 NT FORKWU ND FOR MAGH Y EGO

    JoinTop Daily Yoga Ihe Ọmụmụ 5 NT FORKWU ND FOR MAGH Y EGO

    Ime yoga dị mma maka iwulite ike, mgbanwe, na nhazi. Ọ na - enyere gị aka ime ka ahụ gị sie ike megide mmerụ ahụ mgbe ị na - eme ụdị ọrụ ahụ niile. Ma ọ ga-ekwe omume ịkwanye onwe gị oke n'oge mmemme yoga gị. Ige nti na aru gi di nkpa igbochi ihe ...
    GỤKWUO
  • Omume yoga na iku ume nwere mmetụta dị mma n'ahụ ụmụaka nwere ADHD

    Omume Yoga na iku ume nwere mmetụta dị mma n'ahụ ụmụaka nwere ọrịa mpekere ọrịa (ADHD). Mgbe klas pụrụ iche gachara, ụmụaka na-eme ka uche ha dịkwuo mma, na-ebelata ịkpa ike, ha adịghị ada mba karịa, ha nwere ike itinye aka na ọrụ dị mgbagwoju anya ogologo oge. Nke a bụ nkwubi okwu ...
    GỤKWUO
  • Ememe Dragọn ahụ

    A na-akpọ ụbọchị ise nke ọnwa nke ise n'ọnwa nke Dragọn Boat na-eme kwa afọ, nke bụ otu n'ime ememme ọdịnala kachasị ukwuu na China. Site na usoro nke azuokokoosisi na ngụkọta oge nke ọnwa, Mee bụ ọnwa “ehihie”, ehihie bụ “Yang Chen”, ya mere Dragon Bo ...
    GỤKWUO
  • Tulee ihe eji eji akwa yoga - kedu nke kachasị mma maka gị?

    Ọ bụghị akwa yoga ka emebere. Fọdụ na-adị mma na gburugburu ebe obibi; ndị ọzọ na-adịgide adịgide karị. Mgbe ị na-achọ akwa yoga zuru oke, ị ga-atụle uru na ọghọm nke ọtụtụ ụdị dị. Dị ka onye ọ bụla maara, enwere ọtụtụ akwa yoga na ahịa, gụnyere ...
    GỤKWUO
  • Kpọọ Klaasị Yoga Klaasị Daily-8 maka otu esi eme yoga n'ụlọ

    JoinTop dị ka a ọkachamara yoga ute emeputa, anyị na-abụghị nanị na-enye ndị ahịa anyị na yoga ngwaahịa, ma na-etinye onwe anyị na-eto eto na onye ọ bụla ahịa na-edebe ike ọnụ. Anyị emeela ihe ọmụmụ kwa ụbọchị dịka mkpa nke ndị ahịa ọ bụla, na-enwe olileanya ịnye enyemaka ...
    GỤKWUO
123Next> >> Peeji nke 1/3