არის იოგა სპორტი?

უძველესი დროიდან იოგას უწოდებდნენ სულიერ პრაქტიკას, რადგან ის ეხმარება ყველანაირ ფსიქიკურ, ფიზიკურ და ემოციურ საკითხებთან ბრძოლაში. დასავლურ სამყაროში ადამიანებმა დაიწყეს იოგას მოხსენიება როგორც სპორტული აქტივობა, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა სპორტი, ეს მოითხოვს მაღალი დონის ტექნიკას და დიდ ძალას. ამასთან, ბევრ იოგს მიაჩნია, რომ იოგა არის სულიერი პრაქტიკა, რომელიც არანაირად არ ჯდება სპორტული დისციპლინის ქვეშ.

ბევრს აინტერესებს, არის თუ არა იოგა სპორტი, რადგან ორივე მათგანი ფიზიკური დატვირთვაა და აქვს მსგავსი სარგებელი, მაგრამ იოგა მოიცავს არა მხოლოდ ფიზიკურ ასპექტს, არამედ სულიერ და ფილოსოფიურ ასპექტებს, რომლებიც სპორტში არ არის. სპორტი ძალზე კონკურენტუნარიანია, ხოლო იოგა არ მოიცავს რაიმე სახის შეჯიბრებას.

ადამიანები, რომლებმაც სერიოზულად შეიტანეს იოგას პრაქტიკა ცხოვრებაში, არ ეთანხმებიან იმ ხალხს, ვინც იოგას სპორტად მიიჩნევს, რომ კონკურენციაა / 7 წაგებაში გამარჯვება, მაგრამ იოგა არ არის კონკურენტული სპორტი, ეს არის ვარჯიშის ფორმა, რომელიც დაგეხმარებათ მარადიული ნეტარების მიღებაში . იოგას საშუალებით შეგიძლიათ მიაღწიოთ ბალანსს გონებაში, სხეულში და სულში.

იოგა ჩვეულებრივი სულიერი პრაქტიკაა, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში ტარდება, გონების, სხეულისა და სულის გასაერთიანებლად. სპორტისგან განსხვავებით, იოგას არაფერი აქვს საერთო დამარცხებასთან და გამარჯვებასთან, რაც ხელს უწყობს მშვიდობისა და სიხარულის განცდას. იოგას შეუძლია გარდაქმნას ადამიანის გონება, სხეული და სული, რის გამოც ეს არის სულიერი პრაქტიკა.

რა თქმა უნდა, იოგამ გრძელი გზა გაიარა, მაგრამ იოგის კატეგორიებად დაყოფა სპორტულ დისციპლინაში საკმაოდ ზუსტი არ არის, რადგან იოგას მას სულიერი მნიშვნელობა ემატება, რაც სპორტში არ არის.

ყველა ფაქტორის გათვალისწინებით, ჩემი აზრით, იოგა კატეგორიებად არ უნდა დაიყოს მხოლოდ სპორტად, რადგან იოგა ყოველგვარი კონკურენციის მიღმაა. იოგას ვარჯიშით, ფიტნესთან ერთად შეგიძლიათ მიაღწიოთ ბედნიერებას და სიმშვიდეს. სპორტის კატეგორიებად დაყოფა მხოლოდ მის ფიზიკურ და ფსიქიკურ ასპექტს გამოკვეთს და არა მის სულიერ ასპექტს, რის გამოც იოგა არ უნდა შეფასდეს, როგორც სპორტი.

fdsgj


საფოსტო დრო: ივლისი -19-2021